Corsi in piscina

TRE PISCINE

Tre piscine di diversa dimensione per praticare attività sportive e ricreative e corsi per bimbi e adulti di una disciplina fisica tra le più complete e benefiche.

NUOTO LIBERO

Per chi ama utilizzare la vasca in completa autonomia

AMBIENTAMENTO 3/5 ANNI

Corso propedeutico e di avviamento al nuoto basato soprattutto sull’aspetto ludico, che accompagna i bambini in età prescolare sino all’apprendimento degli stili.

SCUOLA NUOTO 6/12 ANNI

Corso di nuoto basato sia all’apprendimento sia sul perfezionamento della tecnica natatoria di tutti i quattro stili, sino a introdurre all’agonismo i più volenterosi

PERFEZIONAMENTO ADULTI

Corso di nuoto basato sia all’apprendimento sia sul perfezionamento della tecnica natatoria di tutti i quattro stili, sino a introdurre all’agonismo i più volenterosi.

CORSO GESTANTI

Per tenersi in forma e prevenire i tipici disturbi legati alla gestazione, favorendo la circolazione e il rilassamento

NEO-NATALE 3 MESI / 3 ANNI

Attività che verte a mantenere l’acquaticitá e la crescita psico-motoria in un ambiente familiare al neonato.

GINNASTICA DOLCE

Attività singola o in gruppo caratterizzata dalla bassa intensità degli esercizi, eseguita con movimenti lenti, graduali, di basso impatto per avvicinare allo sport persone sedentarie e anziani.

ACQUAGYM

Allenamento divertente e ricreativo, basato su una grande varietà di movimenti eseguiti sfruttando la resistenza dell’acqua e fatto da esercizi eseguiti senza sovraccaricare la colonna vertebrale.

IDROBIKE

Corso adatto a tutti anche per la riabilitazione fisica post trauma, che consiste nel pedalare su una bicicletta immersa in acqua con la possibilità di variare le resistenze della pedalata.

ACQUA TREADMIL

Ccorso che, grazie alla riduzione dei carichi, permette di evitare sollecitazioni alle articolazioni, rivelandosi al tempo stesso divertente.

Nuoto agonistico – pallanuoto – nuoto sincronizzato

Tre grandi specialità agonistiche curate e seguite da istruttori competenti in modo da raggiungere ai massimi livelli di performance.

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ATTIVITÀ IN PISCINA

Nuoto libero, apprendimento, perfezionamento, corsi per gestanti e altro.